Guia completo do top fitness: tudo o que você precisa saber!

Se já conhece essa roupa, o próximo passo é escolher o top fitness adequado ao seu treino. Ele precisa garantir conforto, sustentação e segurança durante os movimentos.

Agora, o que pouca gente sabe é que esse produto também é super indicado no dia a dia.

Afinal, possibilita vantagens que deixam as mulheres mais confiantes durante as atividades casuais, como no trabalho, em passeios e qualquer outro momento.

Mas, diante de tantas opções e variações, como saber qual é o melhor? A ideia deste blog é trazer algumas reflexões que te ajudarão a encontrar as próprias respostas.

Neste guia, encontre tudo o que precisa saber para fazer a escolha certa!

Antes de tudo, o que é um top fitness?

Essa é uma peça que dá suporte ao busto durante os movimentos do corpo, especialmente, na prática de exercícios físicos.

Ele foi projetado com o objetivo de oferecer sustentação firme aos seios, reduzindo o impacto durante ações de alta intensidade.

Por isso, são imprescindíveis em corridas, beach tennis, funcionais e outros esportes.

Além disso, utiliza materiais inovadores que favorecem a respiração da pele, evitando o desconforto causado pelo suor.

Também é importante saber que, geralmente, são leves e sem acessórios que poderiam incomodar, tais quais, os arames e a costuras volumosas.

Um breve histórico do surgimento do top esportivo

As raízes vem lá de 1970, com a cultura fitness ganhando espaço além das academias. O exercício físico foi base no surgimento da moda esportiva.

Em 1977 surgiu o jogbra, uma espécie de precursor do top que conhecemos hoje.

Foi quando 3 mulheres norte-americanas costuraram duas cuecas masculinas e criaram uma peça que dava mais sustentação e liberdade no busto para se movimentarem.

Atualmente, o produto é feito de tecidos elásticos, tecnológicos e inovadores!

Inclusive, ele é indispensável em várias competições internacionais de grande prestígio, como as Olimpíadas e Copas do Mundo.

Por isso, é comum você ver mulheres usando tops esportivos em corridas de rua, vôlei de praia, alguns tipos de lutas e até mesmo em tênis, badminton e equitação.

Então, qual é a diferença entre o top e o sutiã?

Muitas pessoas que ainda não usaram esse produto esportivo até podem se perguntar: “não seria mais fácil treinar com um sutiã comum”?.

A resposta objetiva é um “não”. Isso porque o sutiã comum não foi feito para suportar o movimento constante e intenso do corpo durante o exercício.

Já o item apropriado aos treinos é benéfico considerando:

• Sustentação: tem uma estrutura que protege e segura os seios;
• Material: é produzido com tecidos tecnológicos, mantendo o corpo seco;
• Design e conforto: elimina elementos que causam desconforto.

Portanto, um top fitness é bem diferente de um sutiã tradicional. Inclusive, as vantagens permitem que essa peça do mundo esportivo também seja interessante no dia a dia.

E pode usar top no dia a dia?

Além dos treinos, é possível usá-los em várias situações, o que explica porque ele está cada vez mais presente em looks casuais e modernos.

Aqui vão algumas sugestões de onde e quando o usar fora da academia:

• Em casa: proporciona liberdade de movimento e conforto;
• Durante passeios ao ar livre: combinado com uma jaqueta ou quimono;
• Looks casuais: shopping, almoço com amigos ou café casual;
• No trabalho em ambientes informais: com coberturas amplas e cores neutras;
• Nas viagens e lazer: permite movimentos livres e facilita a transpiração.

Isso porque é possível vesti-los todos os dias, desde que seja um modelo que ofereça o conforto necessário durante o uso prolongado.

Se você gosta do top no cotidiano, escolha modelos leves, com menos compressão. O importante é permitir que a pele respire e você se sinta confiante.

Quais os tipos de tops que existem?

Eles são variados e servem em diferentes tipos de atividades. Veja os principais modelos!

• Baixa sustentação: atividades de baixo impacto, como ioga e pilates;
• Média sustentação: musculação e caminhada;
• Alta sustentação: alto impacto, como corrida, jump ou crossfit;
• Com bojo: formato estruturado e é ótimo para quem busca um visual definido;
• Com alça cruzada: distribui o peso de forma mais uniforme.

Na categoria de “tops femininos” da DNA Sport, você encontra esses tipos e muitos outros. Inclusive, todos possuem a tecnologia “zero transparência”, garantindo seu conforto!

O top com bojo é melhor?

Essa é uma dúvida comum de se encontrar na internet e entre as pessoas que estão começando a praticar atividades físicas.

A verdade é que o bojo é um recurso muito apreciado, pois ele dá formato aos seios e aumenta a sensação de firmeza.

No caso das atividades de alto impacto, é uma excelente solução, pois previne eventuais desconfortos.

Entretanto, em algumas atividades de baixo impacto ou para quem prefere um visual natural, o top sem bojo pode ser uma escolha confortável.

Sendo assim, não existe um modelo melhor do que outro, mas, sim, aquele que atende melhor a sua necessidade!

E como saber o tamanho correto do top na hora de comprar?

Escolher o tamanho certo é crucial na garantia da eficácia e conforto. Veja essas dicas:

• Verifique a tabela de medidas: cada marca pode ter sua própria tabela de tamanhos;
• Considere a composição do tecido: alguns tecidos são mais elásticos;
• Leia os comentários de quem já comprou: essas informações ajudam muito.

Independente da loja, vale a pena ler os comentários de clientes que já fizeram isso. O que é interessante para descobrir sobre tamanhos, qualidade e outras experiências.

Geralmente, os sites possuem uma página de “avaliações”, auxiliando as consumidoras em suas tomadas de decisões.

Agora, onde comprar os melhores tops fitness na internet?

Hoje em dia, é fácil encontrar opções desse produto na internet. No entanto, visando qualidade e segurança, as lojas especializadas em moda fitness serão sua melhor ideia.

A DNA Sport é um exemplo. Ela oferece produtos de alta qualidade com variedade de estilos e tamanhos, indicados a todos os tipos de treinos, assim como eventos do dia a dia.

O site também conta com descrições detalhadas de cada produto, auxiliando na escolha do modelo perfeito à sua necessidade.

>> Visite a loja DNA Sport e veja o catálogo de tops fitness!